Добро пожаловать!

Для чего нужна регистрация?

Зарегистрируйтесь и сохраняйте понравившиеся Вам рецепты в разделе избранное. После регистрации рецепты в разделе привязуются к Вашей учётной записи и Вы всегда можете легко их найти.

Так же

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

Вход при помощи социальных сетей

Постный салат

  • Время подготовки : 0 мин
  • Время приготовления : 0 мин
  • Готово за : 40 мин
FavoriteLoadingДобавить в избранное

Ингредиенты

  • сельдь - 2 шт.
  • фасоль - 1 ст.
  • лук - 2 шт.
  • масло растительное - 2 ст. л.

Приготовление

Шаг 1

Итак, лучше выбирать такую сельдь, которая целая и просто ее стоит почистить. Так снимаем с нее кожицу и вынимаем внутренности. Так потом вынимаем и кости и хребет. Теперь проверяем все тщательно, чтобы у вас в рыбе не было мелких косточек. Так далее нарезаем рыбу небольшими кусочками. Пока рыбу выкладываем в тарелку и оставляем в стороне.

1

Шаг 2

Так теперь стоит замариновать лук. Просто чистим репчатый лук и нарезаем его небольшими полукольцами. После просто выкладываем его в миску. далее просто наливаем в миску воду и лук промываем. Теперь просто наливаем в лук воду и выливаем в нее уксус. Просто посыпаем также лук и приправами. А пока лук маринуется, то стоит открыть банку с консервированную фасолью, только с белой. Теперь сливаем воду и выкладываем фасоль в миску. Также и высыпаем в миску и фасоль и просто перемешиваем все.

2

Шаг 3

Далее из лука делаем украшение и после просто выкладываем ее на тарелку поверх салата. А заправить его стоит просто растительным маслом. Если у вас есть время, то тогда стоит замочить фасоль на ночь и потом просто отварить ее и вареную положить в салат. А так пока он готов и стоит его просто подавать на стол. Также такой салат можно использовать и для закуски. Просто стоит нарезать ржаной хлеб небольшими кусочками и потом просто поджарить его. Теперь салат выкладываем на хлеб и разравниваем. Так получаются очень аппетитные и вкусные бутерброды. Но чтобы у вас получилась более удобная паста, то стоит ее измельчить блендером и тогда у вас получается густая и очень аппетитная масса, с которой легко и просто работать.

3

Тип рецепта: Теги: , Ингридиенты: , , ,
Рейтинг рецепта

(0 / 5)

0 5 0
Проголосуйте за этот рецепт

0 человек оценил(и) рецепт

Похожие рецепты:
  • img_7415

    Манная каша

  • end

    Сырно-кукурузный суп

  • Зеленый борщ

  • _end

    Гаспачо

  • Закусочные маффины

Комментарии к рецепту

Пост А Комментировать