Салат «Табуле»
- Кухня: Русская
- Назначение: Повседневные
- Уровень сложности: Нормально
- Порции : 6
- Время подготовки : 50 мин
- Время приготовления : 55 мин
- Готово за : 55 мин
Этот арабский салат необычный для славян. Смесь крупы с зеленью с добавлением помидоров, по нашим понятиям, больше претендует на закуску или даже второе блюдо. Однако, как бы это не называлось — вкус потрясающий!
Ингредиенты
- Крупа пшеничная - 0.5 ст.
- Помидоры - 3 шт
- Петрушка (зелень)
- Лук зеленый
- Масло оливковое
- Соль
- Лимон - 0,5 шт
- Вода питьевая - 1.25 ст.
Приготовление
Шаг 1
Закипятить воду и залить крупу.
Шаг 2
Укутать кастрюлю в теплоизоляционное покрывало (плед, одеяло и т.п.). Оставить на 30-40 мин.Если крупа по истечении указанного времени не стала мягкой и вода полностью впиталась, то вскипятите еще половину нормы воды. Залейте кипятком крупу и оставьте до полного охлаждения.
Шаг 3
Помидоры нарезать мелкими кубиками.
Шаг 4
Зелень вымыть, обсушить и мелко порубить. С петрушки и кинзы нужно использовать только листочки.
Шаг 5
Для заправки смешать масло, соль, сок лимона.
Шаг 6
Смешать помидоры, зелень и крупу.
Шаг 7
Полить заправкой, перемешать и поставить в холодильник не менее чем на 3ч.
Рейтинг рецепта
(0 / 5)
0 человек оценил(и) рецепт